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Kurse

Group Fitness - das ist Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl. Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur. Egal, wie fit du bist oder neu zum Team dazustößt, deine Trainingspartner und natürlich dein Trainer unterstützen dich in jedem Workout, deine ganz persönlichen Ziele zu erreichen. 

Ein freundliches Trainingsambiente mit moderner Ausstattung und spannenden Kursen wartet auf Dich. Vom Alltag abschalten, auf andere Gedanken kommen, sich auspowern oder mit Gleichgesinnten in gemütlicher und angenehmer Atmosphäre trainieren.

Der Trainingsbereich der Alliance Akademie lädt zum Wohlfühlen ein.

Train with us!

Functional Training

Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr 

Functional Training
 

Kluge Power für alle Alltagsmuskeln 

Fitness Boxen

Freitag 18:15 - 19 Uhr 

Fitness Boxen
 

Das Fitness-Workout mit Box-Techniken

Battle Rope

Sonntag 10:00 - 11:00 Uhr

Battle Rope
 

3-D Fitness Training mit dem Power-Tau

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